Understanding the Luteal Phase of Your Menstrual Cycle

আপনার মাসিক চক্রের লুটেল পর্যায় সম্পর্কে জানা

বাংলা The luteal phase is the fourth and last phase of the menstrual cycle (link). During the previous phase, ovulation, the…

Ovulation Symptoms and Signs: How to Know When You’re Ovulating

ডিম্বস্ফোটনের লক্ষণ এবং ইঙ্গিতঃ আপনি কখন ডিম্বস্ফোটন করছেন তা কীভাবে জানবেন

বাংলা Our menstrual cycle has four phases. It lasts for 21-35 days with 28 days being the average for most women….

Understanding the Follicular Phase: What Happens and Why It Matters

ফলিকুলার পর্যায় সম্পর্কে জানাঃ কি ঘটে এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ

বাংলা Our menstrual cycle lasts for 21-35 days. The standard is 28 days. It is divided into four phases, menstruation, follicular,…

Menstruation Explained: What Happens, Symptoms, and More

মাসিকের বিস্তারিত ব্যাখ্যাঃ কি ঘটে, উপসর্গসমুহ এবং আরো অনেক

বাংলা The first phase of the menstrual cycle is menstruation or period. This is the bleeding stage that we are all…

Body Dysmorphic Disorder: A Guide to Understanding and Treating This Debilitating Condition

বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার: এই কঠিন অবস্থা বোঝার এবং চিকিৎসা করার জন্য একটি নির্দেশিকা

বাংলা If we consider the situation in Bangladesh, a girl baby faces judgements regarding her complexion and is subjected to many…

How Periods Affect Your Mental Health: A Guide to Understanding and Managing PMS and PMDD

পিরিয়ড কীভাবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করেঃ পিএমএস এবং পিএমডিডি বোঝার এবং নিয়ন্ত্রনের জন্য একটি নির্দেশিকা

বাংলা Sandha Mukharji had finished singing. Krishnakumar’s “one day the bird will fly away” is playing now. Tupur was sitting idly…

Sunlight Vitamin: The Hidden Impact of Vitamin D Deficiency in Women

সূর্যালোক ভিটামিন: মহিলাদের মধ্যে ভিটামিন ডি এর অভাবের লুকোনো প্রভাব

বাংলা There has been a rise in our focus on health and well-being. While it has helped to improve our lifestyle,…

A Proactive Approach to Women’s Cancer Prevention: Causes, Detection, and Lifestyle

নারীদের ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য একটি আগাম পন্থাঃ কারণ, সনাক্তকরণ এবং জীবনধারা

বাংলা The word ‘cancer’ creates fear in us. Out of all the diseases, cancer feels like the scariest one. In Bangladesh,…