এইচপিভি: প্রতিরোধ এবং টিকা

হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) হল একটি সাধারণ যৌন সংক্রমণ যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই প্রভাবিত করে। এটি বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে সাধারণ যৌন সংক্রমণ। জরায়ুমুখ ক্যান্সারের প্রায় ৯৭ ভাগ-ই হয় এইচপিভি এর কারণে। এই ব্লগে, অধ্যাপক ডাঃ কিশোয়ার সুলতানা- এর কাছ থেকে আমরা শিখব কিভাবে এইচপিভি প্রতিরোধ করা যায় এবং এইচপিভি টিকা দেওয়ার গুরুত্ব।

এইচপিভি প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হচ্ছে সহবাসের সময় সচেতনতা অবলম্বন করা। প্রতিবার সহবাসের সময় কনডম ব্যবহার করুন। আপনার যৌন সঙ্গীর সংখ্যা সীমিত করা আপনার এইচপিভি এর ঝুঁকিও কমাতে পারে। সহবাসের আগে যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা এবং সৎ কথোপকথন গুরুত্বপূর্ণ।

নিরাপদ যৌন অনুশীলনের পাশাপাশি, নিয়মিত প্যাপ পরীক্ষা করাও এইচপিভি প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। মহিলাদের ২১ বছর বয়সে প্যাপ পরীক্ষা করা শুরু করা উচিত এবং ৬৫ বছর বয়স পর্যন্ত প্রতি ৩ বছর পর চালিয়ে যাওয়া উচিত।

টিকা:
এইচপিভি ভ্যাকসিনটি ৯ থেকে ৪৫ বছর বয়সী পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই সুপারিশ করা হয়। যৌন সক্রিয় হওয়ার আগে ভ্যাকসিনটি দেওয়া হলে তা সবচেয়ে কার্যকর হয়। টিকার শটগুলির একটি সিরিজে দেওয়া হয়, সাধারণত কয়েক মাস ধরে ২ বা ৩ ডোজ-এ।

এইচপিভি ভ্যাকসিন রক্ষা করে জরায়ুর ক্যান্সার, মলদ্বারের ক্যান্সার এবং গলার ক্যান্সার সহ যে ধরনের এইচপিভি ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি সেসব থেকে। এছাড়াও ভ্যাকসিন যৌনাঙ্গে ওয়ার্ট প্রতিরোধ করতে পারে।

বাংলাদেশে, এইচপিভি ভ্যাকসিনটি প্রথম ২০১৬ সালে প্রবর্তিত হয়েছিল এবং বর্তমানে এটি ৯ বছর এবং তার উর্ধ্ব বয়সী মেয়েদের জন্য উপলব্ধ। যদিও এটি বর্তমানে শুধুমাত্র বেসরকারী স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের মাধ্যমে পাওয়া যায়, বাংলাদেশ সরকার ভ্যাকসিনের সহজলভ্যতা বাড়াতে এবং এটি বিনামুল্যে সরবরাহ করার জন্য কাজ করছে। 

এইচপিভি একটি গুরুতর সংক্রমণ যার ফলে জীবন-ঝুঁকিতে পড়তে পারে। প্রতিরোধই হল মূল, এবং নিজেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল টিকা নেওয়া। টিকা দেওয়ার পাশাপাশি, নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন করা এবং ডাক্তারের সাথে নিয়মিত চেক-আপ করা আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি এইচপিভি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন বা ভ্যাকসিন সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।