ডিম্বস্ফোটন বা ওভ্যুলেশন কি? এটা কিভাবে কাজ করে
ডিম্বস্ফোটন বা ওভ্যুলেশন মাসিক চক্রের একটি পর্যায়। এই পর্যায়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ ওভ্যুলেশন আপনাকে ট্র্যাক করতে সাহায্য করতে পারে কোন দিনগুলি আপনার গর্ভ ধারণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
আমাদের মাসিক চক্র সাধারণত ২৪-৩৮ দিন স্থায়ী হয়। চক্রের ১০-২১ তম দিনের মধ্যে সাধারণত ডিম্বস্ফোটন ঘটে। মূলত আমাদের ডিম্বস্ফোটনের দিনটি আমাদের পরবর্তী মাসিক বা ঋতুস্রাব এর ১৪ দিন আগে আসে।
মেয়েরা জন্মের সময় তাদের সমস্ত ডিম্বানু নিয়ে জন্মায় যা সংখ্যায় ১-২ মিলিয়ন হয়ে থাকে। কিন্তু সব ডিম্বানু একসাথে নিঃসরণ হয় না। লুটিনাইজিং হরমোন (এলএইচ) পরিপক্ক ডিম নিঃসরণকে ট্রিগার করে।
যখন আপনার ডিম্বাশয় একটি পরিপক্ক ডিম্বানু নিঃসরণ করে, তখন ডিম্বস্ফোটন সময় শুরু হয়। ডিম্বানু শুধুমাত্র ২৪ ঘন্টা বেঁচে থাকে, এবং এই সময়ে নিষিক্তকরণ ঘটতে হবে। এই কারণেই ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক করা গুরুত্বপূর্ণ।
ডিম্বাণু ডিম্বাশয় থেকে জরায়ুতে ভ্রমণ করে ফ্যালোপিয়ান টিউবের মাধ্যমে।
ডিম্বাশয় একটি ডিম্বাণু নির্গত করার পর, প্রোজেস্টেরন জরায়ুকে গর্ভ ধারণের জন্য প্রস্তুত করে অভ্যন্তরীণ দেয়ালগুলিকে ঘন করে তোলে। এই সময়ে, আপনার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাবে। এটি ডিম্বস্ফোটনের একটি ইঙ্গিত।
ডিম্বাশয় গর্ভাবস্থার জন্য একটি ডিম্বাণু নিঃসরণ করে। এর মানে হল যে দুটি পরিস্থিতি হতে পারেঃ
প্রথম পরিস্থিতিটি হচ্ছে, যখন ডিম্বাণু শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হয় তখন ডিম্বাণু জরায়ুতে গিয়ে ইমপ্লান্ট করে। এটাকেই আমরা বলি ‘গর্ভাবস্থা’।
দ্বিতীয় পরিস্থিতিতে, ডিম্বাণু নিষিক্ত হয় না। যেহেতু ডিম্বাণুর কাজ হল প্রজনন, তাই নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুতে যায় এবং কোষের পিণ্ডে পরিণত হয়।গর্ভাবস্থা না থাকলে, ডিম্বস্ফোটনের ১৪ দিন পরে জরায়ু তার পুরু অভ্যন্তরীণ দেয়াল ঝেড়ে ফেলে দিতে শুরু করে। এটাকেই আমরা ‘পিরিয়ড’ বলে জানি।
ওভ্যুলেশন ট্র্যাক করবেন কেনো?
শুক্রাণু ফ্যালোপিয়ান টিউবে ৩-৫ দিন বেঁচে থাকতে পারে।
সাধারণত, ডিম্বানু নিঃসরণ করার ছয় দিন আগে একজন মহিলা গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত থাকে। অতএব, আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করেন তবে সেই সাত দিন আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
Download Chondo App
Track your period and get notified.
Download
Beta
